Ekabinsha – Media/News/Publishing

Latest Posts Under: Sports/Fitness/Health

বাংলায় একটা প্রবাদ বাক্য আছে- ‘বিকৃত করিয়া মুখ, চুলকাইতে বড় সুখ’। আমাদের শরীরে মোট পাঁচটা ইন্দ্রিয় আছে তার মধ্যে কান অন্যতম। আমাদের একটা বদভ্যাস হোল কান একটু চুলকালেই কানের মধ্যে হাতের সামনে যা পাই তাই […]

ভারতীয় ফুটবলের বহু যুদ্ধের নায়ক,দেশের অন্যতম শ্রেষ্ঠ মিডফিল্ডার মেহতাব হোসেন ফুটবল খেলা থেকে অবসর নিলেন।শেষ হল ২১ বছরের ফুটবল জীবন। বৃহস্পতিবার ইন্ডিয়ান অ্যারোজের বিরুদ্ধে দীর্ঘ ফুটবল কেরিয়ারের শেষ ম্যাচটা খেলে নিলেন সেই চিরপরিচিত ২৩ নং […]

গভীর ঘুম আমাদের নানান রোগব্যাধি থেকে দূরে রাখতে পারে। কিন্তু বর্তমানে দ্রুত ও আধুনিক জীবনযাপনে অভস্ত্য আমরা অনেকেই ইনসমনিয়া, অবস্টাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া, রেস্টলেস লেগ সিনড্রোম, স্লিপ ডিসঅর্ডার সমস্যায় ভুগে থাকি। যার ফলে পর্যাপ্ত ঘুম হয় […]

স্বাস্থ্য পাতাঃ  তোতলামি হোল কথা বলার প্রতিবন্ধকতা। কথা বলতে গিয়ে আটকে যাওয়া, ঠিকমতো উচ্চারনে সমস্যা, একটা শব্দ একটানা বলে যাওয়া ইত্যাদি সমস্যা তোতলামির ক্ষেত্রে ঘটে। একে ডাক্তারি ভাষায়, স্পিচ ফ্লুয়েন্সি ডিসঅর্ডার বলে। তোতলামির সমস্যা কেন […]

জগত যত উত্তরোত্তর অগ্রগতির পথে এগোচ্ছে, ততই ঘরে বাইরে মানুষের ব্যস্ততা বেড়েই চলেছে। সময় করে, নিয়ম করে সুষম আহার করার সময়টাই আজ মানুষের নেই। সুষম আহারের শূন্যস্থান দখল করেছে ফাস্ট ফুড, তৈরি খাবার। ফাস্ট ফুডের […]

ছোটবেলায় বাকি সঙ্গীদের ক্রিকেট ভালোলাগার সঙ্গে আমার ভালোলাগাও খানিকটা মিশে ছিল কিন্তু মাধ্যমিক পরীক্ষার আগে পর্যন্ত ফুটবলই ধ্যান জ্ঞান ছিল। ক্রিকেটের প্রতি ভালোলাগাটা শুরু হয় কপিল দেবের নেতৃত্বে ভারটের বিশ্বকাপ জয়ের পর। সর্বকালের অন্যতম সেরা অলরাউন্ডার […]

‘আনহোনি কো হোনি সির্ফ ধোনি ই কর শকতা হ্যায়’- কপিল দেব। ভারতীয় ক্রিকেটে মিস্টার কুল ক্যাপ্টেন মহেন্দ্র সিং ধোনি। টাইম ম্যাগাজিনের লেখক চেতন বাগত ধোনি সম্পর্কে লিখেছিলেন ‘তিনি শুধু ভারতকে বিশ্বকাপ ট্রফি এনে দেননি, ১২৫ […]

বেশী মোটা হলেই  হার্টের অসুখ, ডায়াবিটিস, ডিপ্রেশন, ইত্যাদি নানা রোগের সম্ভাবনা বাড়তে থাকে। শরীরের ওজনের সীমা নির্ভর করে, দৈহিক উচ্চতা, শরীরের গঠনের উপর। এতদিন পর্যন্ত সাধারনের ধারনা ছিল অধিক ভোজন, বেশি ফ্যাটযুক্ত খাবার এবং পরিশ্রম […]

টেনিস খেলা দেখেন না, বোঝেনও না,বিশ্বে এই ধরনের ক্রীড়ামোদীর সংখা অঢেল।কিন্তু স্টেফি গ্রাফের নাম জানেন না এমন ক্রীড়ামোদীর সংখা আতসকাঁচে দেখতে হবে।এমনটাই বিশ্বজোড়া খ্যাতি টেনিসের জীবন্ত কিংবদন্তি স্টেফি গ্রাফের। মাত্র ১৩ বছর বয়সে পেসাদার জীবন […]

> ১৪ জুন: রাশিয়া-সৌদি আরব (রাত ৯টা) > ১৫ জুন: মিশর-উরুগুয়ে (সন্ধ্যা ৬টা) > ১৫ জুন: মরক্কো-ইরান (রাত ৯টা) > ১৫ জুন: পর্তুগাল-স্পেন (রাত ১২টা) > ১৬ জুন: ফ্রান্স-অস্ট্রেলিয়া (বিকেল ৪টা) > ১৬ জুন: আর্জেন্টিনা-আইসল্যান্ড (সন্ধ্যা […]

খেলার পাতাঃ রণক্ষেত্র রাশিয়া। আবার বিশ্বযুদ্ধ। হাতিয়ার নিয়ে তৈরি সকলে। ২১ তম বিশ্বযুদ্ধ। তৃতীয় বিশ্বযুদ্ধ তো হলোই না!! অথচ ২১ এর লড়াই!! তা আবার রাশিয়ায়!! আসলে এ লড়াই, ফুট বল বলিয়ান হয়ে ওঠার লড়াই। আমরা কোথায়? […]

ফিটনেস পাতাঃ- পদ্ধতিঃ-  দাঁড়ীয়ে দুই পায়ের পাতা একসাথে রাখুন। দুই হাতের তালু কোমরের দুই পাশে সমানভাবে রাখুন। এবার ডান পা তুলুন, হাঁটু ভাঁজ করে পায়ের পাতা বাম উরুর ওপর রাখুন। পায়ের আঙুল নিচের দিকে মুখ করে […]

 একটি পঙ্কজ রায় স্মৃতিচারণ অনুষ্ঠানে গোপাল বসু বলছিলেন, “পঙ্কজদা’র ব্যাটিংয়ের মূল কথা ছিল ‘টেক ইট সিম্পল’। চুনী গোস্বামী বলেছিলেন,আমি তখন বাংলা রঞ্জি দলের ক্যাপ্টেন। খেলছি কিন্তু কিছুতেই “আমি কিছুতেই সেঞ্চুরি পাচ্ছি না। পঙ্কজদার কাছে জানতে […]

শরীর স্বাস্থ্যঃ- গরমকাল পড়লে হামেশাই সংবাদপত্রে গরমের কারনে মৃত্যুর সংবাদ পেয়ে থাকি। সানস্ট্রোক বা হিটস্ট্রোকের কারনে এই মৃত্যুগুলি ঘটে। রোদে বা গরমে বেশীক্ষণ থাকলে  অনেক সময় শরীর নিজের তাপমাত্রাকে নিয়ন্ত্রনে রাখতে পারে না। দেহের তাপমাত্রা […]

শনিবার ইডেনে আই পি এল ম‍্যাচে এক প্রথম ডিভিশন ক্লাব ২০০+১০=২১০টি কমপ্লিমেন্টারি টিকিট পেল!!! সেই ক্লাবের সাধারন সচিব টিকিটের টিকিটি না দেখতে পেয়ে, সি এ বি সভাপতির থেকে এমন হিসাব পেলেন। সই ক্লাবের ক্রিকেট সচিবের […]

স্বাস্থ্য পাতাঃ-  বাই-পোলার ডিস-অর্ডারে যারা ভুগছে তাদের মেজাজ মর্জি ঘন ঘন পরিবর্তন করে। কোন মুহূর্তে চরম উত্তেজনা ও উন্মত্ততা (manic phase), আবার কোন মুহূর্তে অহেতুক দুঃখের ভারে অবসাদগ্রস্ত হয়ে (depression) পড়ে। ‘ম্যানিক’ অবস্থায় রোগী আনন্দ […]

জানেন কি,হাঁপানি ও সিওপিডি এই দুটি রোগ আমাদের দেশে ১০০ মিলিয়ন মানুষের কাছে কঠিন সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে।দেশের প্রধান প্রধান শহরগুলোতে এই রোগের প্রবনতা ক্রমশ বাড়ছে। পরিনত বয়সী মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের মধ্যে এই রোগে আক্রান্তের সংখ্যা […]

খেলার টেবিলঃ  এক হাজার ছয়শো তিয়াত্তর কোটি টাকার চুক্তি হয়েছে।জানলে আশ্চর্য হবেন যে এই বিশাল টাকার অঙ্ক কোনও সরকারি বা বেসরকারি অনুদান কিংবা বিনিয়োগ নয়। পুরোটাই গিয়েছে ব্রাজিলের নেইমারের পকেটে।নেইমার টাকাটা পেয়েছে বার্সেলোনা ছেড়ে ফ্রান্সের […]

স্বাস্থ্য টেবিলঃ  ক্যানসার বিভিন্ন ধরনের আছে তারমধ্যে সারা বিশ্বে মহিলারা বেশি আক্রান্ত হন ব্রেস্ট ক্যানসারে।আমাদের ধারনা আছে শুধু ধনী মহিলারাই এই রোগে আক্রান্ত হন,এটা ঠিক নয়।মধ্যবিত্ত ও নিম্নবিত্তদের মধ্যেও এখন বাড়ছে ব্রেস্ট ক্যানসার।প্রতি ২৫ জন […]

Scroll To Top